基礎代謝率計算

基本代謝率是指一個人在靜態的情況下,如一個人靜靜趟著或一整天不做事,但要維持心跳呼吸、血液循環、內臟正常活動、體溫的維持等,維護生命運作所需而消耗的熱量。簡單來說,若你的基本代謝率是1500卡路里,而你整天都在睡覺,沒有任何其他 ...

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    基礎代謝率 - 【iFit 愛瘦身】-健康不復胖的減肥方法
    https://www.i-fit.com.tw
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    計算你的「基礎代謝率」 - 瘦身易
    http://keepfit.hairway.org
  • BMI 就是身體質量指數(Body Mass Index),根據世界衛生組織 (WHO) 的定義,BMI 在 23kg/ 以上為過重,25kg/ 以上為肥胖。 BMR就是基礎代謝率...
    有了個人的基礎代謝率(BMR),就可以計算出個人每曰所需的熱量。 ...
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  • 我覺得我的代謝很低,有什麼方法能準確的計算基礎代謝率嗎? 我也想提高自己的基礎代謝量,有什麼方法可以提高基礎代謝 因為我覺得我的代謝蠻差的,代謝差也不太好瘦身,想讓自己的代謝提升一...
    如何檢視自己基礎代謝率和提高代謝的方法? | Yahoo奇摩知識+
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  • 有誰可以敎我算男女一天的基礎代謝率? 連同公式算法也一併PO上來喔! 首頁 信箱 新聞 股市 名人娛樂 氣象 運動 App下載 購物中心 商城 拍賣 更多⋁ 知識+ 汽車機車 電影...
    如何計算基礎代謝率? | Yahoo奇摩知識+
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  • 基礎代謝率 ( 英語: basal metabolic rate,首字母縮寫 BMR )是指在自然溫度環境中,恆溫動物(比如人)的身體在非劇烈活動的狀態下,處於消化狀態(腸胃充滿食...
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  • 這計算很現實的過了三十歲就會開始關心這個.每天所需的卡路里是多少?必須要控制一下了,每人每日需求的熱量大概就是基礎的代謝當量乘以五個等級的活動係數,計算方式很簡單 ...
    每日所需熱量(卡路里)計算機 | 計算0123456789
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  • 基礎代謝率(BMR) 燃脂運動心率 靜態能量消耗(REE ) 全面瞭解自己 實用工具 ... 計算身體質量指數 ( Body Mass Index 簡稱 BMI ) (注:身體質量...
    身體質量指數(BMI)測驗 - Dr.eye Health
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