幫助生髮食物

據北京國龍中醫醫院專家介紹:有效幫助生髮的食物有以下幾種: 1.建議患者經常食富含植物蛋白的食物,如:燕麥、豆製品等。 2.富含鐵元素的食物也有可以起到生髮的作用,如:豆類、禽類等。 3. 攝入過多的鹽分或動物性脂肪,有害於血液迴圈 ...

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  • 我想知道吃什麼可以幫助生髮 因為我頭髮很稀疏 真羨慕那些頭髮很多的人 我也想要生的一頭茂密的黑髮
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