蕃茄蛤蜊燉飯

以米飯、海鮮一鍋到底燉煮出好吃的燉飯,方便、營養又健康,好吃的讓人一口接一口停不下來 毛媽卡洛琳。拾記 https://www.facebook/momacaroline 食材 預備食材 仙女軟絲(i3Fresh愛上新鮮) 1隻(約300~400g) 蛤蜊 1斤

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