ManicTime 2026.1.3.0

ManicTime 是一款在 Windows 背景自動執行的時間追蹤工具，與需要手動啟動或切換計時器的方式不同，它會默默記錄你使用過的應用程式、開啟的文件與瀏覽過的網站，省去逐筆輸入的麻煩。它的最大特色在於被動式記錄搭配本機資料庫，所有資料都留在自己的電腦上、離線也能運作，對於重視隱私或網路不穩定的使用者來說相當安心。目前版本更新相當活躍，不過在辦公商務分類中屬於小眾工具，評價樣本不多、表現也不算特別突出。

這套軟體適合需要回顧自己工時分配的自由工作者、遠端工作者，或是想了解一天時間花在哪裡卻懶得手動記錄的人。與其他手動計時工具相比，它的優勢是零操作門檻，但代價是事後需要靠標籤功能整理原始資料，才能產出有意義的報表。軟體提供試用版，僅支援英文介面，Windows 與 macOS 都有對應版本，使用前建議先確認自己能否接受英文操作環境，以及試用版的功能限制是否符合需求。

ManicTime 是一款Windows 時間追蹤軟體,會在背景執行,自動記錄電腦使用資料。

與手動時間追蹤工具不同,ManicTime 會自動記錄應用程式、文件和網站的使用情況,無需使用者輸入,非常適合想要被動追蹤並獲得豐富洞察的使用者。

其本機資料庫確保資料保持隱私,且可離線運作——非常適合遠端工作者或網路連線有限的使用者。

功能特色

自動時間追蹤:捕捉電腦上的所有活動,包括應用程式、網站和文件使用情況。

標籤功能:使用者可以為不同專案和客戶標記時間。

時間軸檢視:以視覺化方式呈現每日活動,方便分析。

報表與圖表:產生詳細的工時表、生產力報表,並可匯出資料。

整合功能:支援與 Jira、Trello 和 GitHub 等專案管理工具整合。

ManicTime Server:適用於團隊,可集中收集資料並產生報表。

安裝與設定

ManicTime 可從 manictime.com 下載。安裝過程簡單,幾分鐘內即可完成。

啟動後,軟體會自動開始追蹤。使用者可以調整設定、自訂時間軸,或加入伺服器整合以供團隊使用。

使用方式

安裝後,ManicTime 會在背景執行。主介面會顯示依應用程式、文件和網頁使用情況分類的活動。

使用者可以檢視時間軸、手動標記時間,並建立報表以進行生產力追蹤或計費。對於團隊,伺服器版本會將多位使用者的資料彙總到中央儀表板。

常見問題

ManicTime 是免費的嗎?
是的,提供具備基本功能的免費版本。付費的 Pro 和 Server 版本提供進階工具。

離線時會追蹤時間嗎?
會,ManicTime 會將資料儲存在本機,若使用伺服器版本,之後會再同步。

可以追蹤休息或閒置時間嗎?
可以,內建閒置時間偵測功能,並會顯示在時間軸上。

資料是否隱私?
對於單人使用者,所有資料都儲存在本機,除非連線到 ManicTime Server。

可以匯出工時表嗎?
可以,您可以將工時表匯出為 Excel、CSV 和 PDF 等格式。

替代方案

RescueTime – 雲端型,更專注於目標和生產力評分。

Toggl Track – 手動時間追蹤,具備團隊協作功能。

Clockify – 免費且靈活,提供強大的報表功能。

Time Doctor – 員工監控,包含螢幕截圖和生產力洞察。

價格方案

標準方案 - 每月 $9 美元(30 天免費試用)

• 最多可在 3 台裝置上使用
• 包含雲端備份
• 完整版 ManicTime PRO for Windows
• 支援 Mac、Linux、Android、iOS
• 多裝置報表(雲端或自架伺服器)

終極方案 - 每月 $11 美元(30 天免費試用)

• 包含標準方案的所有功能
• 可再增加 2 台裝置(共 5 台)
• 雲端螢幕截圖儲存

系統需求

作業系統:Windows 11 和 Windows 10

記憶體:最低 2GB

磁碟空間:200MB 可用空間

優點

• 自動追蹤
• 離線功能
• 強大的報表工具
• 本機資料儲存
• 一次性購買模式

缺點

• 介面外觀較老舊
• 手動標籤可能耗時
• 缺乏行動裝置追蹤功能

結論

ManicTime 是 Windows 使用者的頂級自動時間追蹤解決方案,特別重視準確性、隱私和詳細報表。雖然介面可能略顯實用主義,但強大的時間軸追蹤和離線功能,使其成為自由工作者、遠端專業人士和團隊的明智選擇。

注意:提供 15 天試用版本。試用版功能有限。

另有提供:下載 ManicTime for Mac

下載 ManicTime 最新版本 為什麼這個應用程式會發佈在 FileHorse 上?(更多資訊)