cla食用方法

專家回答:大多數的CLA臨床實驗,使用的劑量為每日3~4公克。 如果你購買的CLA純度80%,也就是說,每顆有800mg的CLA。 要達到每日3-4公克,每日需服用到4~5顆。

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  • 網友發問:我購買的CLA,它是每顆1000 mg,,CLA純度80%.建議用量是每餐 2 顆,每天 2~3 次這樣的量會不會太多ㄚ?
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  • 专家回答:大多数的CLA临床实验,使用的剂量为每日3~4公克。 如果你购买的CLA纯度80%,也就是说,每颗有800mg的CLA。 要达到每日3-4公克,每日需服用到4~5颗。
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