o型血減肥食物

AB 型血 瘦身飲食指南 蔬菜 易發胖:栗米、牛油果、豆苗、冬菇、青椒等雖具高營養值,卻具影響胰島素分泌而影響減肥效果。 不易發胖:西蘭花、花椰菜、茄子、小黃瓜、大蒜等食材必須盡量在每日三餐內向肉類一同攝取,因AB型的體質免疫力弱 ...

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  • 2012年7月9日 - 应提醒O型血人的是,减肥虽然是打造优美身段的唯一方法,但是一味地 ... 适合O型血人的海鲜类吃法海鲜在富含动物性蛋白质的食物中排名第二, .....
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