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  • 標題[心得] 享樂減肥法終於瘦下9公斤沒復胖58>>49kg ... 肉類分食法、計算熱量等等不計其數,也買過輔助食品曾經靠有氧運動和過午不食三周 ..... 好朋友吧...
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    [減肥] 可以請大家推薦減肥補助食品嗎? - 看板BeautyBody - 批踢踢實業坊
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  • 請問各位大大: 減肥過程中有沒有食用過哪些不錯的輔助食品或飲品?可以讓減肥較有效率之類的。 小弟目前常食用的每朝健康綠茶,有人提出對於 ...
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  • 推Trasher: 我基本上比較少在吃宵夜跟零食飲料或炸物,減肥時直接 ... 推UVLED: 慢跑30分鐘以上然後我有吃一點輔助食品飯前吃加了瓜拿納 ...
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  • 減肥的陷阱與迷思 謝明哲 M. J. Shieh 臺北醫學大學公共衛生暨營養學院 保健營養學系、研究所 減肥的陷阱之十一 只要運動,無需飲食控制 應明瞭:為身體健康而從事運動,減肥...
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  • 2011年2月23日 - 其實我之前就有寫過幾篇關爆肥後減肥過程靠腰文心路歷程但因為爆肥的 ..... 比較麻煩點,相較之下自己挑選超商食品計算熱量就機動方便了些~.
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