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跑步背景音樂

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PlayMusic音樂網 - 慢跑的時候聽音樂，可以讓跑步顯得比較輕鬆，聽音樂可以改變疲累感覺。德國多特蒙德科技大學(TU Dortmund)一項研究發現，邊慢跑邊聽音樂能減緩疲累感覺，使肌肉痠痛不再那麼明顯，跑步的人聽音樂會感覺時間比較短，這樣較能達到 ...

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  • 1.【早起跑步型】 這類型的人通常都利用上班前跑步，跑步的問題不大，重點是到底有沒有辦法起床勒？第一組來推薦慢跑歌曲 的樂團是在 銀河音樂聚 表演時熱血勵志、一直想找台下觀眾＂釘孤...
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  • 不能沒有音樂的我，對夜跑的音樂節奏有點挑剔；在音樂選擇上，我盡量會避開流行感太重的電子舞曲，反而會無法讓我融入在跑情境裡，因此會特別選一些與夜晚情境相符，又能隨著節奏調整速度的歌曲...
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  • 已經養成跑步的習慣大約十個月了吧，跑步時當然有聽音樂的習慣，但是我比較習慣聽電台而非MP3，主要是怕MP3聽膩了，電台還有人談論事情比較不會膩，而且音樂播放也比較 ...
    跑步時的好音樂：GOLD-FM - 藍藍路 黑暗部落格 - 這不是肯德雞 ...
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  • 究竟跑步時聽音樂有什麼該注意的地方？又有什麼適合的歌曲推薦呢？習慣跑步聽音樂的你，也一起來分享你的跑步歌單吧！
    運動筆記 - 【聽音樂跑更快？】跑步推薦歌單 你聽過哪幾首？... ...
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  • 最近對於跑步越來越著迷了...我覺得這真的是個很不錯的運動 除了...”單調”了一點(這種運動要找伴還真不容易…
    適合跑步聽的音樂 | 地球是很危險滴
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