蔬果579意思

什麼是「天天五蔬果」? 「天天5蔬果」並不是指每天要吃5種的蔬菜水果,也不是只要吃到5種顏色的蔬果,重要的是必須吃到足夠的份量。「天天5蔬果」是每天至少要吃3份蔬菜與2份水果,共5份的蔬菜水果。

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  • PS 蔬果579會不會比較好XD? 2007-04-09 02:18:54 補充: 我想如果要喝是可以,就多選幾種交替喝。 這樣比較不會出現問題,像牙膏不能一直洗同一種的意思 .....
    每天喝波蜜果菜汁 | Yahoo奇摩知識+
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