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最近「間歇運動」好像越來越熱門，它的基礎概念就是以高強度運動 20 秒後，休息 10 秒再接續運動 20 秒，然後再休息 10 秒...以此類推的方式進行，一般會持續循環 8 個回...

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2016年7月28日 - 也想跟著節奏做Tabata 的話，可在程式內設定手機中喜愛的音樂做為運動時的配樂，在啟動計時器時就會開始播放音樂，但同時還是會配合休息、 .....

「Tabata Rhythm Timer」音樂節奏加上計時器，運動更有勁！（Android ...

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你開始 Tabata 了嗎？有注意健身運動的朋友一定多少都聽過這個名詞，它是源自於日本的一種高強度的間歇運動方式，以運動 20 秒、休息 10 秒的方式進行，連續做 8 個循環，也...

「Tabata-Timer」簡單好用的間歇運動計時器（iPhone, iPad） – ...

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2014年10月13日 - 有注意健身運動的朋友一定多少都聽過這個名詞，它是源自於日本的一種高強度的 ... 「Tabata-Timer」簡單好用的間歇運動計時器（iPhone,...

「Tabata-Timer」簡單好用的間歇運動計時器（iPhone, iPad） – 【重灌狂人】

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每次用洗衣機洗衣服(這麼冷的天氣暫時不想用手洗)的時候，我就會開啟瀏覽器使用這個小工具...時間到了就通知我去拿衣服了。 (事實上, 我還沒用手洗過...) 這個好用 ....

沒有計時器的姊妹可以用網頁版的來做HIIT操喔~ - 女人進階<To be a ...

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看到這種哨子不是想到交通警察就是運動教練、裁判，但APP不可能讓我們去指揮交通吧！沒有錯，這是一個跟運動訓練有關的APP，而且是一個間歇訓練用的倒數計時器，跟一般倒數計時器不一樣的...

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手機版的「慘叫雞」叫起來也很舒壓啊～還可當做計時器！ ... 「Tabata Rhythm Timer」音樂節奏加上計時器，運動更有勁！ ... Free Stopwatch 電腦...

計時器– 【重灌狂人】

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【重灌狂人】網站鎖定電腦操作、軟體下載、網路新訊等相關應用，以簡明、清楚的文字與圖片介紹 ... 「Circle Timer」超級客製化的間歇運動計時器（iPhone, Andro...

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